一类胎心率为正常心率，每分钟110-160次，并有中度胎心变异性。可以有胎心加速或早期胎心减速，但没有晚期和易变的胎心减速。胎心基线在110-160次/每分钟之间。并且要符合以下条件：中度变异性（ moderate variability ），即加速或减速不超过每分钟6-25次，可有可无心率加速，没有反复的心率减速。