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孕妇应该怎样补钙?
病情描述:
我女儿怀孕了,听说怀孕期间不能缺钙孕妇应该怎样补钙?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-28 19:40
    孕期主要补钙三方面:1多晒太阳 会摄取充足的VD,让胎儿骨骼发育得更结实,消除先天佝偻病龋齿的因素。2食补 孕妈每天喝250毫升的牛奶、配方奶或酸奶,可另食鱼、蛋、海鲜等使摄钙量至少达到800毫克。3补钙剂 不足部分可从钙剂中补充。第4个孕月后在医生指导下每天服用钙剂。
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