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健康成人吃多少黑枸杞合适呢?
病情描述:
黑枸杞有很好的补血的作用,那么一个健康成人吃多少黑枸杞算是合适的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-06-24 22:16
    成人每天吃5g左右的黑枸杞比较合适,也可以根据自身状况增减数量,达到效果最佳为止。黑枸杞属于纯天然野生植物,不含任何激素,一定要长期服用,每天服用一点才会有效果!
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