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春节怎样饮食能防止便秘?
病情描述:
春节了,妈妈总是准备了大鱼大肉,有时候都会便秘,春节应该怎样饮食才能防止便秘呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-03 21:49
    春节饮食:春节各餐的荤素搭配,应控制在1:2至1:3之间,多吃豆类、海产品,用酸奶、水果代替瓜子等零食,以清热通肠,润喉去燥。
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