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白领工作如何预防腰突疾病?
病情描述:
我在工作的时候经常需要做很长时间,白领工作如何预防腰突疾病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-07-01 20:25
    白领工作的人员想要预防腰椎间盘突出疾病,就应当在工作的时候多注意自己的活动状况,尽量避免出现久坐现象,在工作45分钟左右之后,最好是适当的活动,这样就能减少腰椎间盘突出的患病几率。
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手麻其实是很常见的一种症状,如果是因为压迫到了手部,导致的发麻,症状很快就会缓解。但如果说手麻的症状,一直持续,或者是经常感觉手麻,就有可能是某些疾病导致,常见的就是颈椎病,神经卡压症,中风,神经炎以及慢性酒精中毒。
桡骨骨折能治好吗
大多数桡骨骨折能治好。病情较轻者可通过手法复位及石膏固定等保守疗法治疗,严重者则需要通过手术治疗,同时加强手指屈伸功能锻炼,促进骨折恢复。
桡骨骨折能自愈吗
绝大多数桡骨骨折都不能自愈。发生后要及时进行相应治疗,轻者可通过手法复位治疗,严重者则需手术复位,同时还要进行冷敷、热敷及药物治疗。
桡骨骨折如何治疗
挠骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴尔通骨折。其治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要是指复位石膏固定或腕关节支具固定等。手术治疗主要包括经皮穿针复位固定、外固定器固定、切开复位内固定等。
桡骨骨折后的康复训练
发生桡骨骨折后,早期康复训练主要是活动手指以及握拳头,这样可以促进骨痂愈合,也能够防止上次因为长时间不活动所导致肌肉废用性萎缩。桡骨骨折中期主要就是做腕关节轻度旋转训练,后期需要加强上肢肌肉训练,还要主动屈伸肩肘关节。