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喝骨头汤可以补钙吗?
病情描述:
妈妈经常买骨头来炖汤给我喝,喝骨头汤可以补钙吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-27 22:47
    “吃什么补什么,喝骨头汤补钙”,但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低,10千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。
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