如果身体某个器官出现问题，身体就会有反应。手脚冰凉出汗是怎么回事?很多人有这样的困扰。这有可能是肾虚血虚导致，因此治疗方向可以先从肾虚血虚开始。一般情况下女性的这种情况要比男性严重，生活中很多女性有这样的症状。

艾灸对于养生的人士来说是非常不错的一种养生方式，它可以活血，甚至能够预防一些疾病，很多人都曾经出现过艾灸涌泉上火的现象，任何事情都有正反两个方面，虽然艾灸可以治疗活血，但是它也会有一些副作用，我来为大家介绍一下艾灸的禁忌吧。艾灸上火是因为人的体质。

手脚冰凉还出汗怎么回事?这是很多人心里的疑问，如果只是正常的手脚冰凉，如冬天穿得少，因为天气原因导致的，只要做好保暖工作就可以调解，但是如果长时间是这样，那么就考虑是否与肾虚有关了。引起手脚冰凉的原因有哪些?一起来看下。

饮食不规律、过度劳累、喜饮冷食等因素都会导致脾胃虚寒，脾胃虚寒的人往往容易生病，这样一来就对人们的身体危害比较大，那么脾胃虚弱怎么调理药方？下面我们来看看治脾胃虚寒的偏方大全，希望可以帮助到大家，帮助大家缓解症状。

很多人上班很辛苦，下班回到家后都不愿意再费心地去多做些麻烦的饭菜。那么，有什么既简单易做、又营养均衡的饭菜可以让我们轻轻松松的吃顿晚餐呢?其实，简单的食物也可以做得营养均衡、美味可口。