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吃龙利鱼到底好不好?
病情描述:
超市里有卖龙利鱼的,而且我发现也有很多人在买,吃龙利鱼到底好不好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-07-06 19:50
    一般是比较好的,龙利鱼的营养价值是非常丰富的,里面含有丰富的蛋白质和脂肪,并且有多种矿物质和碳水化合物,能补充机体所需的营养,也能促进新陈代谢,提高免疫力和抵抗力。但是任何食物都不能过量摄入,以免加重胃肠道负担,而且还会引起胃肠功能紊乱。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-06 19:56
    龙利鱼可以少吃一点,但不应该总吃。鱼片经过多磷酸盐处理,在使用范围内,成人可以放心食用,但不适合幼儿吃。过量添加会危害身体健康,影响人体中钙、铁、铜、锌等必需元素的吸收平衡。
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