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甜食会使人变胖吗?
病情描述:
我特别喜欢吃甜食,外观漂亮,味道也很好,想知道常吃甜食会胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-07-09 19:48
    如果感觉特别饿或者疲惫的时候,适当的吃一点甜食,对于补充体力和能量是很好的。甜品中的糖分更容易被人体吸收,并比其他食物中的糖分吸收速度快,对于促进热量的消耗作用很大。
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