吃鸡头还有助于保护眼睛和皮肤，鸡冠含有透明质酸，对眼睛有好处，可使皮肤光滑，对骨关节的作用在兔膝关节部分清液膜切除后注入HA，对关节软骨的退行性改变有减轻和防止作用，并且适当的吃一些鸡头是可以帮助我们摄入这种物质的，能够帮助我们调节细胞外液和电解质的分解，从而起到促进创伤愈合作用。