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外出游玩饮食需要注意哪些方面?
病情描述:
最近小长假全家出去旅游。外出游玩饮食需要注意哪些方面?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-29 17:26
    要吃清淡的饮食。如果外出游玩或聚餐,尽量选择清淡型的饮食,每餐注意荤素搭配。油炸食物热量很高,要控制,尽量吃蒸的或者水煮的。
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