菠菜、鸡肝、猪肝、胡萝卜、大蒜、蜂蜜等能够预防肺癌，因为抗氧化成分很高，也可以多吃一些木耳，可以润肺。如果想要预防肺癌，平时应该避免在污染空气当中工作和生活，多呼吸新鲜空气，避免抽烟或者是被动抽烟，居住环境应该保持通风换气，可以把窗户打开，保持空气流通。