可以缓解冠心病，牛奶对肝脏制造胆固醇有抑制作用，还会影响到脂肪代谢，并且牛奶里面含有大量钙质，能够减少胆固醇的吸收，含有丰富氨基酸有软化动脉血管的功效，这些因素都能够起到缓解冠心病作用。冠心病患者在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，能够促进睡眠。