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豆浆还是自制的好吗?
病情描述:
妈妈前天给我送了点豆子,要我做豆浆喝,请问豆浆是自己制的好还是买的好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-24 18:55
    豆浆当然是自制的最好了,超市里的加糖太多了。自己制可以加冰糖,冰糖比白砂糖清润。自制豆浆还有其它好处,想补肾的加点黑豆,补血可以加花生,还能做杏仁茶。秋天喝这个可以润肺止咳。
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