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便秘的时候该吃些什么食物呢?
病情描述:
不知道什么时候开始,总是隔三差五的便秘,那么这个时候该吃些什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-11-03 19:02
    治疗便秘最好吃粗纤维食物,粗纤维中含有大量纤维素,而纤维素是肠道内最好的垃圾清洁工,具有良好的消化和排泄固体废物的作用。年过三十的人新陈代谢趋缓或多或少会出现便秘(消化内科)是导致体重直线上升的主要因素。
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