肠梗死的预防主要就是积极预防原发病，如纠正高血压、心律失常、充血性心力衰竭等。肠梗阻患者在饱食后勿做剧烈运动，以防止肠扭转的发生。少吃不宜消化食物。吃过多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、杨梅、山楂等会导致肠梗阻。对于曾发生过肠梗阻或有腹部手术史的人，尤其要加强预防。