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气血不足吃什么好
病情描述:
最近感觉身体很是难受,出现了面色苍白的现象,气血不足吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2019-01-21 13:33
    气血不足疾病患者可以多吃一些枸杞进行补血,枸杞有“补精气诸不足,易颜色、变白,令人长寿”之功效。2.胡萝卜,胡萝卜皮中所含有的胡萝卜素可促进血红素增加,提高血液浓度及血液质量,对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁,有助于补血。
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