如果在生完宝宝之后有情绪的异常，需要警惕是否有产后抑郁。一般来说，爱丁堡产后抑郁自评量表在产后 6 周进行，但如果有需要，也适用于产后 3 天或 3 个月，并没有严格的时限。请仔细阅读以下题目，每个题目 4 个答案，选出一个最能反映你过去 7 天感受的答案。1．我感到开心，并能看到事物有趣的一面 （1）像以前一样——0 分 （2）不如以前多——1 分 （3）明显比以前少——2 分 （4）完全不能——3 分2．我对未来保持乐观态度 （1）像以前一样——0 分 （2）不如以前——1 分 （3）明显比以前少——2 分 （4）完全不能——3 分 3．当事情出错时，我会对自己产生不必要的责备 （1）大多数时候这样——3 分 （2）有时候这样——2 分 （3）很少这样——1 分 （4）从不这样——0