出现反酸烧心的症状要考虑是否患有胃炎或者溃疡，可以服用奥美拉唑来控制病情，或使用碱性药，如铝碳酸镁、氢氧化铝，其效果为中和胃酸，另外需在饮食上调理，饮食要规律清淡，忌油腻、辛辣、生冷、刺激食物。还有浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟酒等。多吃点蔬菜、多喝粥、适当运动、七分饱细嚼慢咽。