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奶水突然变少补救方法
病情描述:
我宝宝出生以后,吃的都是母乳,但是最近我的奶水突然变少了,请问有补救方法吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2019-02-18 12:31
    哺乳期妈妈奶水突然减少,需要经常刺激乳房,并增加喂奶的次数,增加泌乳量。妈妈要保持愉悦的心情,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含优质蛋白质的食物,多喝荤汤,比如鱼汤、骨头汤、猪蹄汤。作息时间要规律,保证足够的睡眠,不能熬夜,不能劳累,尽量保证宝宝母乳喂养。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-02-18 12:31
    哺乳期妈妈奶水变少,需要避免一些不良因素,如情绪波动、压力大、熬夜、营养不均衡。平常注意作息规律,避免熬夜,保持心情轻松,多喝汤水比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,增加喂奶次数,奶水会变得比较充足。通过上述方法,如果奶水还是不够,就应当考虑应用下奶药。
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