肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药，如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等，作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物。积极的生活方式也可以帮助降低胆固醇水平。活动范围从步行和骑自行车到更加剧烈的运动，如：跑步和跳舞。积极的生活方式也可以帮助降低胆固醇水平。活动范围从步行和骑自行车到更加剧烈的运动，如：跑步和跳舞。