除非你身体有其他排斥巧克力的疾病，比如高血糖之类的这些，不然孕妇是可以适当吃巧克力的。没有证据说孕妇吃巧克力是有害的，咖啡因的含量也不高的，建议是可以吃的，别吃多就行了。巧克力是高能量食物，含糖量很高，可以适量吃，但不能吃太多，妊娠期间，注意平衡营养，更不能过食甜食，不要偏食。