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糖尿病人能吃红薯吗
病情描述:
我一直听说红薯里糖分多,那糖尿病人能吃红薯吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵丹丹 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-03-28 20:42
    糖尿病人可以适量得吃点红薯,红薯中含有较多量的淀粉、多糖,如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素,没有糖尿病的人能够预防糖尿病的发生。糖尿病患者平时也可以吃些木耳、黄瓜、胡萝卜等食物,因为这些食物能够有效的缓解糖尿病的症状。
  • 赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-03-28 20:42
    适量吃点红薯是可以的,红薯是一种富含钾的食物,每100g红薯中,含有钾高达130mg,对于高血压病人来说,红薯是一种良好的食材,有助于血压的控制。但并不建议糖尿病人吃太多,毕竟红薯中含有一定的糖分,吃的太多,不利于糖尿病人的血糖控制。
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