雀斑是出现在皮肤上的是一种皮肤上的色素斑点，主要受到先天和后天因素的影响而形成。先天因素受遗传因素影响，不容易去除，而后天因素与紫外线照射有关系，生活中注意以下几点可以帮助去除雀斑:1、注意防晒，外出时使用遮光剂，可以局部外用氢醌乳膏。2、脱色治疗，可以采用三氯醋酸溶液或者苯酚点涂的方法，去除雀斑。3、可以采用液氮冷冻或者强脉冲光等物理治疗方法去除。