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生蚝怎么吃壮阳
病情描述:
都说男人要补就吃生蚝,到底生蚝要怎么吃才壮阳啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张子义 主任医师 中日友好医院 2019-04-09 22:31
    生蚝,既是食物,也可入药。从营养上看,牡蛎含有丰富的锌,是所有食物中含锌量最高的,是公认具有补肾壮阳、强身健体之效的食物。清蒸生蚝补肾壮阳效果好,对于海鲜的吃法,一般清蒸是最佳选择,因为清蒸不会造成营养的流失,而且清蒸也不会象油炸生蚝那样上火。清蒸生蚝做法也相当的简单,先把生蚝处理好,再放在锅里隔水蒸十分钟,最后配上酱料,不但好吃,补肾壮阳效果好。
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