腰间盘突出，一般情况下是通过保守治疗。保守治疗有很多种方法，我们可以分为中医和西医两大块。中医的保守方法包括最基本的一个，就是卧床休息，还有内服中药、外敷膏药。还有一些中医特色疗法，比如针灸、针刀、牵引、手法复位等方法。而西医可能会吃消炎止痛药，营养神经药，甚至吃一些激素类的药物，这些都可以起到很好的消炎作用。同时封闭也是很好的治疗方法，但不建议次数太多。以上这些都属于保守治疗的范围。