一般按时用药的话还是有避孕效果的，同房怀孕的几率不大的，注意饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物为好，调节内分泌主要还是从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物，多喝水、补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼、加强体质。