过多的放屁会刺激消化系统；在饮食上建议少食多餐，不要暴饮暴食，吃东西时以细嚼慢咽，以免一起吃下太多的空气，因为吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类以及其他豆制品，所以会有放屁的情形。有可能患有急躁性大肠症候群，此症临床上也会有腹痛，腹涨以及放屁等现象产生。