腰痛宁和腰息痛两种药物效果都是差不多的，但也是因人而异的，这两种药物都可以改善血液循环、增强肌肉和骨骼的教育任务。但如果腰椎间盘突出，单纯药物治疗是不够的，则应排除病因。平时要锻炼腰肌和核心肌，从根本上增强力量，缓解腰痛。配合艾灸、中药熏蒸、疏通活络、滋补，肝肾止痛。