疼痛是宫缩最直接的感觉。开始疼痛的不厉害，而且间隔小，慢慢的宫缩频率增加，而且时隔缩短到一波刚停下一波疼痛又开始，像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感。一般在胎动的时候，如果把手放在腹部就能感觉腹部不时的变硬，但是这时候的宫缩还是没什么疼痛感的，也没有规律。