患有脑血栓的话在发病之前会出现运动不灵、肢体发麻、言语不清、视线模糊、眩晕等表现。建议平时患者要适当的参加一些体育运动，比如散步、慢跑、太极拳和体操等。可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。