很多人出现肾虚都会盲目的进补，但是一定要掌握好方法和用对药物才能起到效果，龟板具有补肾阴退虚热的作用，如果是有肾阴虚，阴虚火旺，会出现的咽干口干，手足心发热，颧红盗汗，心烦，那就需要服用滋阴降火的中药治疗。一般需要服用知柏地黄丸，平时可以喝中药龟板的，对疾病的治疗是有帮助的，平时避免吃辛辣食物和饮酒。