排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。一般在白带拉丝最长的24小时之内会排卵。但是，经过白带拉丝判断是不是处于排卵期，多久排卵，并不是很保险。女性朋友可以通过以下方法确定排卵期：1.基础体温法：早晨醒后量体温，一般情况下月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后逐渐上升。