平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等，饮食不节，食物中毒所致的肠炎腹泻，腹痛，腹胀的症状，可以服用左氧氟沙星分散片，复方黄连素片，颠茄片，西咪替丁片，雷贝拉唑钠肠溶片治疗，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，注意保暖，症状严重者，可以到医院消化科，静脉输液治疗一下。