神经衰弱可以通过食疗、运动这些方面提案办理的：神经衰弱怎么调理之必要的食疗多吃一些健脑、改进神经功能食物为最佳，不暴饮暴食、晚餐不易过饱等等，饮食上也有避免过于荤腥油腻，应以清淡为主。神经衰弱怎么调理之合理的运动量。神经衰弱病人在平常日子中应该恰当参加一些运动量较小的运动，如乒乓球、划船、跳绳、踢毽子等，能够极大地提高情绪，减轻神经衰弱导致的心情较差、精力不振等表现。