避免早产的方法是患者一定要定期到医院进行相关检查，如果出现了异常情况，及时和医生进行沟通，医生会根据患者的情况做出有效的治疗方法，这样才能够避免到早产发生。一般年龄比较大或者是在怀孕期间出现了高血压、糖尿病的人群，就可能会引起早产发生。

想要避免早产的话，可以到医院做一下测量产妇的子宫颈长度。这个检查可于怀孕前期或中期实施，一般是使用阴道超音波，在产妇膀胱尿液排空之下进行，测量子宫颈内口到外口的距离，通常大部分的产妇子宫颈长度会落在4至5公分之间。如果测量结果子宫颈长度小于2。5公分，则有高度早产的风险。