一般是怀孕24到28周左右做四维彩超检查结果最好，怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，四维彩超可以在妊娠期很好的进行观察胎儿是否存在畸形，尤其是胎儿内脏器官的畸形情况，一般较好的检查时间是24到28周左右。