如果担心患上了糖尿病，可以自己购买试纸或者仪器进行检测。很多人以为测量血糖直接测量就可以了，不需要分什么饭前饭后的，其实这样的想法是完全错误的，餐前餐后血糖数值的正常范围都是不一样的，如果大家要检测自己血糖的话，饭前饭后都要检测。餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。