食用辣椒可以有效的改善胃口，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。孕妇如果身体没有便秘上火的症状的话，偶尔吃一点是没有问题的，毕竟女性怀孕之后的胃口都不是很好，在吃泡椒凤爪的时候最后可以吃一点自己做的，少吃外面买回来的，这样可以有效的避免添加剂，同时保证了食物的卫生。