刮宫后可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋或瘦肉。以清淡饮食，加强营养。比如多吃动物肝脏，鸡肝，猪肝，灌肠，红枣，红萝卜，山药，花生，瘦肉，新鲜蔬菜和水果。高蛋白食物，鸡蛋，红糖，黑木耳等等。建议放松心情，调整心态，注意保暖，加强营养。机房是忌辛辣刺激性食物，注意局部卫生。