过早的闭经很有可能会使身体的内分泌出现了失调状况，尤其是会抑制身体内雌性激素的分泌。要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含雌激素高的食物，坚持体育锻炼，增强体质。对于因卵巢早衰引起的早闭经，会加速女性衰老，引起骨质疏松、心脑血管疾病、尿频、尿痛、睡眠质量下降、性生活不和谐等。