神经衰弱在一定条件下是可以预防的，对于不同的人，怎样预防神经衰弱，可能不大一样。大家可以根据自身的情况，采取不同的措施来预防神经衰弱的发生，目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。

在现代高节奏的社会生活下，很多人士就患有了神经衰弱之症，其基本是作为一种很常见心理疾病出现的，进而也成了很多人关心的问题，而且其还具有普遍性，进而很多人就害怕自己患上神经衰弱。而有了神经衰之症就要治疗了，涉及运动、自我意识等诸多方面。

神经衰弱是常见的一种疾病，严重影响生活质量。但是患有神经衰弱的人也不要着急，可以通过旅行、散心、自我调节等方法来缓解情绪。经过这些方法治疗后，如果没有明显的效果，就需要及时就医。必要的时候需要服药治疗，避免病情越来越重，进入抑郁的状态。

胎盘有很多的好处，可以益气健脾、调理营养不良、神经衰弱、雀斑、面暗皮黑及一切内分泌失调等方面的治疗。也可以提高免疫力，可以用于治疗肾气不足，精血亏虚导致的阳痿、遗精、腰酸头晕，肺肾两虚的咳喘和血气不足诸症。但是要注意不能自己胡乱吃，要谨遵医嘱，以免误食危害到身体的健康。

中枢神经，也就是中枢神经系统，只要是用于调节人体某些特定的生理功能的，主要包括呼吸中枢以及体温调节中枢，此外，还包括语言中枢等等。倘若患者出现了中枢神经紊乱，可以精神疗法、饮食疗法以及药物治疗等等方法进行缓解。