1、去除风寒最简单有用的方法是及时喝一碗热姜汤，不要等感冒严重了才喝，一旦出现流鼻涕等症状时就立即喝是最好的，能够有效去除风寒。再者治疗风寒感冒的关键在于发汗，可以通过桑拿，用热水泡脚，喝姜糖水等方法发汗。
2、治疗风寒感冒的传统方剂主要是桂枝汤，总的治疗原则是辛温解表，宣肺散寒。
3、还可以通过食疗的方法，可以服用比如姜丝萝卜汤，香菜葱白汤等。