可以用湿毛巾放在额头达到降温的效果，也能用湿毛巾擦拭全身，达到物理降温，用几条干净湿毛巾放冰箱冷冻片刻，交替使用覆盖在额头上，达到物理降温作用；方法四：用干净药棉或脱脂面纱用50度左右酒浸泡擦拭手掌、额头、腋窝等部位，达到物理降温作用。