痔疮不宜吃辛辣刺激剂，如烧烤、白酒、辣椒等，因为辛辣的食物能刺激痔疮出血，也容易导致大便干燥，摩擦痔核诱发出血，少吃一些海鲜类食物。比如说：海鱼、虾、蟹以及羊肉等。于此同时，避免长时间久坐，多吃新鲜蔬菜水果，养成定时排便的习惯，大便后温水坐浴能减轻痔疮症状，降低痔疮发作率，良好的生活习惯和饮食习惯才是预防痔疮最好方法。