平时需要注意鱼鳞皮肤应该避免暴露而且受凉，注意保暖是很重要的问题。同时秋冬季节要注意洗澡不能频繁，要少用一些肥皂或者是沐浴液等碱性的护肤品，洗澡的水温也不要太热，洗澡后可以涂凝甫集鱼鳞皮肤霜，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。