肥皂她是不适合用来洗脸的，因为它是一种碱性的洗脸的东西，皮肤属于一种弱酸性状态，使用碱性比较强的洗涤剂会破坏皮肤的生理状态，导致皮肤屏障受到损失而容易诱发各种皮肤病。正确的洗脸方法是使用弱酸性的洁面奶，如果是油性肌肤，可以使用控油洁面奶洗脸，干性皮肤可以使用保湿洗面奶。目前市面上的洗面奶都是属于弱酸的，如氨基酸洗面奶。