放屁和个人的饮食结构，运动量大小，生理功能有很大的关系，即使同一个人,也有时放屁多,有时放屁少,有时臭味大,有时臭味小.但在正常的生活习惯和条件之下,若放屁多少和臭味大小有所改变,就应警惕某些疾病的侵入。平时注意少吃豆类,淀粉等不易消化的食物。