通常情况下，把头发剪短，虽然这个方法治不了根本，但是实际操作上很简单，直接，也确实可以减少一点掉发的程度。用好一点的防脱发洗发水，这一点上，尝试的并不多，就只有三种，最喜欢的，感觉最有效的还是霸王。洗头前先把头发梳理顺畅,洗完后，不要用毛巾搓揉头发,不要用太热的风，近距离吹头发,注意饮食结构。不要熬夜晚睡。在怀孕期间有很长的一段时间们可能都很少掉发，这一点可能很多孕妇都没有注意到。生完宝宝以后，一般两三个月的时候就会出现掉发的现象。这是因为人体的一个生理代谢所造成的现象，等过了这一段时间，慢慢的就会恢复正常了。所以不用太担心，这段时间虽然掉发多一点，但这都是怀孕期间攒下的头发。