一般来说，长智齿反复疼痛一定要注意护理，一般位置正、能够萌出、有对颌牙的，可以考虑保留；否则就要拔除。如果牙龈发炎，可以局部用双氧水和生理盐水反复交替冲洗盲袋，然后滴入碘甘油。饮食上一定要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物以及太硬的食物，甜食也要避免吃，如果疼痛长时间得不到缓解的话最好还是去将智齿拔掉，这样才能够从根源上解决问题。